Entraînement Personnel Avec Jackie : Entraînement Ultra-Gain de Temps

Auteur : Warner, Jackie

Caractéristiques :

• ENTRAÎNEMENT PERSONNEL AVEC JACKIE-XTREME TIMESA (FILM DVD)

Format : NTSC

Date de sortie : 05-10-2010

Détails : Nommé l'un des cinq meilleurs DVD d'entraînement de 2010 sur Self.com La star de télévision Jackie Warner est connue pour sculpter certains des meilleurs corps. Ses entraînements renommés coûtent jusqu'à 400 $ de l'heure. Maintenant, vous pouvez profiter de l'entraînement personnel de Jackie à la maison avec Xtreme TimeSaver Training. Vous n'avez pas besoin de passer des heures à la salle de sport pour obtenir le corps que vous avez toujours voulu. Jackie a conçu un entraînement en circuit très efficace, complet de la tête aux pieds, qui ne dure que 30 minutes. Vous vous demandez comment c'est possible ? En utilisant des mouvements composés pour entraîner plusieurs groupes musculaires à la fois, Jackie a réduit de moitié votre temps d'entraînement. C'est l'efficacité extrême ! En plus de tonifier votre corps entier plus rapidement, engager plus de muscles signifie que vous brûlez automatiquement des calories supplémentaires à chaque minute. De plus, ces mouvements composés propulsent votre corps directement dans la zone cardio, vous offrant à la fois un entraînement de force ET du cardio en même temps. C'est comme deux entraînements en un. Les personnes occupées n'ont pas le temps de cibler un groupe musculaire à la fois ou de faire du cardio séparé. Si le temps est essentiel et que la perte de graisse est votre objectif, c'est votre entraînement. Donnez à Jackie 30 minutes par jour, trois fois par semaine, et elle vous donnera un corps à triple menace : mince, fort et totalement sculpté !

CUP : 013132171098

EAN : 0013132171098

Langues : Anglais

Reliure : DVD

État de l'article : UsagéTrèsBon