{"product_id":"rodney-yees-yoga-for-beginner-dvd-used","title":"Yoga pour débutants par Rodney Yee - DVD (Occasion)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAuteur :\u003c\/b\u003e Rodney Yee\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCaractéristiques :\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eDVD Gaiam - Rodney Yee's Yoga For Beginners\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormat :\u003c\/b\u003e Couleur\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDate de sortie :\u003c\/b\u003e 20-01-2009\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDétails :\u003c\/b\u003e Développez votre force, perdez du poids et retrouvez votre énergie !\nAvec Rodney Yee et Colleen Saidman-Yee \nLe DVD comprend : - Deux séances de yoga complètes pour débutants - Entraînement aux postures pour une forme parfaite - Secrets pour surmonter les erreurs de yoga les plus courantes - 3 sélections audio pour chaque programme : instruction complète, instruction des poses uniquement et instruction inspirante \nPOSES PARFAITES DES PROS Obtenez cette silhouette de yoga longue et élancée tout en centrant votre esprit et en améliorant votre posture et votre flexibilité. Les maîtres de yoga Rodney Yee et Colleen Saidman-Yee démontrent toutes les poses de base dans une séance d'entraînement aux postures détaillée de 40 minutes. Apprenez l'alignement précis, la technique et comment éviter les erreurs qu'ils observent le plus souvent. Ensuite, mettez ces leçons en pratique avec deux séances d'entraînement complètes. La séance d'entraînement matinale de 20 minutes vous permettra de commencer votre journée de manière rafraîchissante, en vous aidant à vous éveiller et à vous dynamiser. La séance d'entraînement du soir de 15 minutes restaure, détend et apaise. Choisissez un accompagnement complet et approfondi à mesure que vous vous familiarisez avec la routine ou optez pour une conversation minimale afin de pouvoir admirer les sites et les sons de la magnifique Molokai, à Hawaï. \nDurée : 80 minutes\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCode UPC :\u003c\/b\u003e 025192168154\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN :\u003c\/b\u003e 0018713533913\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLangues :\u003c\/b\u003e Anglais\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eReliure :\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eÉtat de l'article :\u003c\/b\u003e UsagéTrèsBon\u003c\/p\u003e","brand":"ID Shop.ca","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45960006631458,"sku":"HA-UZWU-2M37","price":3.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0889\/9428\/3554\/files\/519SYOcZBgL.jpg?v=1783630702","url":"https:\/\/kastor.club\/fr\/products\/rodney-yees-yoga-for-beginner-dvd-used","provider":"Kastor","version":"1.0","type":"link"}