{"product_id":"complete-pregnancy-fitness","title":"Fitness complet pendant la grossesse","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAuteur:\u003c\/b\u003e Erin O'Brien\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCaractéristiques:\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eDVD Acorn Complete Pregnancy Fitness avec Erin O'Brien\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormat:\u003c\/b\u003e Couleur\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDate de sortie:\u003c\/b\u003e 29-05-2007\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDétails:\u003c\/b\u003e Description du produit Un programme d'entraînement efficace et stimulant pour le grand jour et votre nouvelle vie.\nQue vous soyez une personne qui fait régulièrement de l'exercice et qui souhaite rester en forme ou que vous vous engagiez récemment dans l'exercice pour votre santé et celle de votre bébé, l'entraîneuse d'Hollywood Erin O'Brien vous propose des séances d'entraînement sûres et efficaces qui peuvent vous accompagner à chaque étape du chemin.\nRÉPARATION DE LA CONDITION PHYSIQUE PRÉNATALE Alors qu'elle est enceinte de sept mois de son deuxième enfant, Erin vous guide dans un mélange de 40 minutes de cardio brûleur de graisse, de tonification musculaire, de musculation et d'étirements soulageant les tensions. Comprend également une séance d'entraînement en couple de 20 minutes, qu'Erin démontre avec son mari, l'acteur James Denton (Desperate Housewives). \"C'est celle qui vous fera transpirer. C'est aussi amusant et divertissant\" 'Chicago Tribune.\nSAUVETAGE POSTNATAL Reprenez l'exercice en douceur avec les 3 progressions revigorantes d'Erin. En seulement 15 minutes par jour, rééduquez votre dos, vos abdominaux, vos fessiers, l'intérieur de vos cuisses et vos hanches. Avec une section bonus de doux premiers étirements, Erin vous guide du tout début de votre rétablissement jusqu'à un an après l'accouchement.\nErin O'Brien a 10 ans d'expérience en tant que spécialiste de l'exercice pré\/postnatal, travaillant dans des clubs de fitness d'élite à New York et Los Angeles. Elle détient plusieurs certifications, dont une en entraînement pré\/postnatal du Esquerre Fitness Group.\nConsultez votre médecin avant de tenter ces routines ou tout autre programme de remise en forme.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCUP:\u003c\/b\u003e 054961938193\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0054961938193\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLangues:\u003c\/b\u003e Anglais\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eReliure:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eÉtat de l'article:\u003c\/b\u003e UsagéTrèsBon\u003c\/p\u003e","brand":"ID Shop.ca","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45961395601442,"sku":"ET-VQX5-MNZH","price":10.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0889\/9428\/3554\/files\/510-NspTlLL.jpg?v=1783644689","url":"https:\/\/kastor.club\/fr\/products\/complete-pregnancy-fitness","provider":"Kastor","version":"1.0","type":"link"}